Doğumdanhemen sonra, eşinizle cinsel ilişki yaşamaya başladıysanız, hamile kalmamak için korunmaya da başlamakta yarar var. Yeni doğum yapmış olmanız, bir anda yeniden hamile kalmayacağınızı göstermez. Korunma uygulamadığı için, 6 haftalık kontrollerde doktora gidip hamike olduğunu öğrenen bile var! Doğal yöntemler Ovulasyon zamanınızı kesin olarak bildiğinizi düşünüyorsanız, en azından kuramsal olarak hamile kalma olasılığınız yüksek olduğunda ilişkiden kaçınabilirsiniz. Yumurta yumurtalıktan atıldıktan sonra yalnızca 24 saat canlı kaldığı halde sperm kadının vücudunda 7 gün kadar yaşayabilir. Doğaldoğum kontrol yöntemleri genellikle yapay kontraseptif kullanmayı düşünmeyen çiftlerin ilgisini çekmektedir. Ayrıca bu yöntemleri kadınlar veya çiftler hamileliği önlemek için yumurtlama belirtileri ve kalıplarına aşina olduklarından doğurganlık bilincine dayalı yöntemler olarak tanımlamaktadır. Aşağıda HamileKalmamak İçin En Etkili Yöntemler. Cinsel olarak aktif olan ve hamilelikten kaçınmak isteyen kişiler, söz konusu doğum kontrolü olduğunda seçeneklerinin farkında olmalıdır. Cinselilişki de bu günlerde hamilelik şansını artırabilir. Hamile kalmayı kolaylaştıran yöntemler konusunda zamanı iyi ayarlayarak, yumurtlama zamanını iyi bilmek ve düzenli ilişkiye girmekhamile kalmak içinhayli önem taşımaktadır. Yumurtlama tarihinden 3 gün ve 1 gün önce gebelik şansının en yüksek olduğu dönemler Cinselİlişki Sonrası Gebe Kalmamak İçin Doğal Yöntemler Var mı? Cinsel ilişkide erkeğin vajinaya boşalması hamileliğin gerçekleşmesini sağlar. Böyle bir durum meydana geldikten sonra hamileliği önlemek için kullanılabilecek bitkisel ilaç veya başka bir doğal yöntem mevcut değildir. WoPP. İstenmeyen gebeliklerden kaçınmak ve hamile kalmamak için korunma yöntemleri söz konusu olduğunda, seçenekler kadının ve erkeğin tercihine bağlı olarak değişebilir. Neyse ki tıptaki ilerlemeler sayesinde, bazıları yalnızca uzman doktorun önerisiyle kullanılması gereken, seçim yapabileceğiniz bazı seçenekler kalmamak için korunma yöntemleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için başlıca yöntemler hakkında bilmeniz gereken her şeyi hamilelikten kaçınmak ve hamile kalmamak için korunma yöntemlerinden en uygun yöntemi kullanmanız Kalmamak İçin Korunma Yöntemleri Nelerdir?Erkek prezervatifiKadın prezervatifiDoğum kontrol hapıRahim içi araç RİADiyaframEnjekte edilen kontraseptiflerKorunma bandıDeri altı çubuk implantTüpleri bağlatmaVazektomiKorunma Yöntemlerinin Avantajları ve DezavantajlarıDoğal Korunma YöntemleriTakvim yöntemiÇekilme yöntemiBazal vücut ısısı yöntemiYumurtlama testiLaktasyonel amenore yöntemiServikal mukus yöntemiBenzer yazılarHamile Kalmamak İçin Korunma Yöntemleri Nelerdir?Erkek veya kız çocuğa sahip olmak birçok kişinin hayalidir, ancak bunun için hamileliğin aile planlamasından sonra gerçekleşmesi şarttır. Bunun nedeni, anne-babanın çocuğu için fazla zaman ayırması ve aynı zamanda çok fazla harcama yapılmasının nedenle gebelik önleyici yöntemlerin, yani istenmeyen gebeliği önlemek için kullanılan bazı tekniklerin kullanılması çok anda, istenmeyen hamileliği önlemek için çeşitli doğum kontrol yöntemleri mevcuttur. Bu nedenle, bireylerin her yöntemin artılarını ve eksilerini değerlendirmesi ve ayrıca bir doktora danışması önemlidir. Hamile kalmamak için korunma yöntemleri için kadınlar jinekoloğa, erkekler ise üroloğa kalmamak için korunma yöntemlerinden en iyi olanın seçimi, çiftlerin her birinin sağlık durumuna göre yapılmalı ve çocuk sahibi olmak istedikleri dönem de dikkate sahibi olmak istemediğinizde daha kolay yöntemler de vardır. Her birinin risklerini, yan etkilerini ve etkinliğini değerlendirmek bu noktada dünya çapında kullanılan, hamile kalmamak için bazı korunma yöntemleriniz açıklayacağızErkek prezervatifiPrezervatif olarak da bilinen erkek kondomu, erkeklerin kullandığı çok popüler bir doğum kontrol yöntemidir. Çünkü oldukça ucuz ve kullanımı prezervatifleri spermleri bloke ederek hamileliği engeller. İlişki sırasında spermlerin döllenme kanalına gitmesini engellerler. İstenmeyen hamileliği önlemenin yanı sıra, HIV gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı da korunmaya yardımcı prezervatifiHamile kalmamak için korunma yöntemleriDaha az yaygın olmasına rağmen istenmeyen gebeliklerde kadın prezervatifleri de erkek prezervatifleriyle aynı avantajlara sahiptir. İlişki sırasında spermin vajinaya girmesini engelleyerek hamileliği önlemeye yardımcı olur. Ayrıca cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı da koruma yerleştirilir ve her iki ucunda esnek kauçuk halkalar bulunur. Kadın kondomunu kullanmak için ilişkiden önce yerleştirmek önemlidir. Ayrıca çıkarmak için çok dikkatli olmalısınız. Çıkartırken sperm sızmamasına çok dikkat kontrol hapıDoğum kontrol hapı gebeliği önlemek için kadınlık hormonları içerir. Sperm yumurtaya ulaşırsa hamilelik meydana gelebilir. Hamile kalmamak için korunma yöntemleri genellikle yumurta ve spermi ayrı tutarak veya yumurtlamayı durdurarak engellemeye kullanıldığında oldukça etkilidir. Doğum kontrol hapının koruyuculuğu %99’a kadardır. Genellikle 21 gün boyunca günde bir hap almanız ve bir hafta ara vermeniz gerekir. Ara verilen dönemde âdet kanaması meydana gelir. Daha sonra yumurtlamayı önlemek için hap tekrar alınmalıdır. Ara verilmesi gerektirmeyen haplar da doğum kontrol hapı türü mevcuttur. Bu nedenle, kadın için en uygun olanın hangisi olduğuna karar vermek ve testler yapmak için bir jinekolog ile tıbbi muayene yaptırılması içi araç RİARahim üzerinde doğrudan etki eden bir doğum kontrol yöntemi. Bu, hamileliği önlemek için rahime yerleştirilen T şeklinde kalıplanmış bir tür esnek içi araç olan RİA plastikten yapılmış ve bakırla kaplanmıştır. Hamile kalmamak için korunma yöntemlerinden RİA süresi on yıldır. RİA’nın koruma güvenliği %99’un RİA şeklinde olanlarda vardır ve bakır RİA’ya benzer. Hem yerleştirme hem de etkinlik açısından hormonal RİA, döllenmeyi zorlaştıran hormonları salgılar ve yaklaşık 5 yıl süreyle uzman hekim tarafından yerleştirilmesinin gerekmesidir. Bazı durumlarda kanamaya neden olduğu için kansızlığa neden olabilir. Ek olarak, bazı kadınlar RİA yerleştirme sırasında ağrı olduğunu yapılmış ve esnek halka şeklinde olan diyafram, spermin rahme girmesini engelleyerek yumurtanın döllenmesini engeller. İki yıla kadar birden çok kez kullanılabilir. Avantajı, prezervatifte olduğu gibi teması boyutu serviksin boyutuna uygun olmalı ve spermin hayatta kalmadığından emin olmak için ilişkiden birkaç saaat sonra çıkarılması edilen kontraseptiflerKadının yumurtlamasını önlemek amacıyla her ay veya üç ayda bir enjeksiyon yapılmasını gerektirir. Ayrıca serviksteki mukusu daha koyu hale getirir. Bütün bunlar hamileliği önler. Doğum kontrol hapına çok benzer şekilde bandıGebelikten korunma yöntemleriDoğum kontrol hapına benzer şekilde çalışır, ancak hormonlar deriden emilir. Gebelik önleyici bant doğru kullanıldığında etkinliği %99’dur. Bunun için adetin ilk gününde bandı yapıştırıp bir hafta sonra değiştirmek bant kullandıktan sonra, başka bir bant takmak için bir hafta ara vermeniz altı çubuk implantKola, karına ve kalçaya uygulanan deri altı çubuk implant, hamileliği engelleyen hormonları salgılar. Boyutu bir kibrit çöpüne için kadın bölgeye lokal anestezi alır ve kesiden sonra implant deri altı dokusuna yerleştirilir. Genellikle doktor muayenehanesinde veya klinikte yapılır. Deri altı çubuğun koruma etkisi üç yıla kadar bağlatmaTüp bağlatma artık çocuk sahibi olmak istemeyen kadınlarda hamileliği önlemek için kalıcı bir işlemdir. İşlem anestezi altında yapıldığından ve iyileşmesi için zaman gerektirdiğinden kadının hastaneye yatırılması çocuk sahibi olmak istemeyen erkeklere uygulanan bir ameliyattır. Bunun için ürolog tarafından yapılan basit bir cerrahi müdahale doktor skrotumda bir kesi yapar ve spermi testislerden taşıyan kanalı bloke eder. Böylece ilişki sırasında sperm salınmaz, bu da hamileliği çok basit ve hızlı iyileşen bir ameliyattır. Adam fikrini değiştirir ve çocuk isterse vazektomi geri Yöntemlerinin Avantajları ve DezavantajlarıDoğum kontrol yöntemi kullanmanın en büyük avantajı aileyi doğum kontrol yönteminin avantajları ve dezavantajları vardır. Doğum kontrol hapları bazı kadınlarda kilo ve hatta tromboz gibi yan etkiler ise uygun şekilde yerleştirilmediği takdirde alerjiye neden olabilir veya etkinliğini kaybedebilir. Bununla birlikte şu anda, hipoalerjenik olmayı vaat eden versiyonları ilgili olarak, işlem sırasında veya iyileşme döneminde komplikasyon riski kalmamak için korunma yöntemlerinde RİA ise yanlış şekilde yerleştirilebilir. Yanlış yerleşmesi durumunda kadın için riskleri vardır ve hamilelik olasılığını olanı, hamile kalmamak için korunma yöntemlerinden birini seçmeden önce bir uzmana danışarak, avantajları ve dezavantajları hakkında daha fazla bilgi Korunma YöntemleriGebelikten doğal korunma yöntemleriGebeliği engelleyen doğal yöntemler her dönemde kullanılmıştır ve istenmeyen hamileliği önlemeyi amaçlamaktadır. Ancak bazı çiftler tarafından hala kullanılmasına rağmen, daha az güvenli olarak kabul edilirler ve istenmeyen gebeliğe neden yöntemiBir kadının düzenli adet gördüğü durumlarda hamileliği önlemeye yardımcı olan bir doğal korunma yöntemidir. Böylece doğurganlığın ne zaman olduğunu, yani yumurtlamanın ne zaman gerçekleştiğini ve gebelik şansının yüksek olduğun günü çiftler ilişkiye girmekten kaçınır. Kadın yumurtlama günü hesaplama işlemini yanlış yapabileceğinden güvenli değildir. Çekilme yöntemiBoşalmadan hemen önce erkek üreme organının, kadın üreme organından çıkarılmasıdır. Bu, spermin yumurtayı dölleme ve hamileliğe yol açma riskini azaltır. Ancak boşalmadan önce atılan sıvı da sperm içerdiğinden hamile kalınabilir. Ayrıca erkek kendini kontrol edemeyebilir ve ilişki sırasında aniden boşalabilir. Bu nedenle geri çekilme yöntemi, hamile kalmamak için korunma yöntemleri içerisinde en riskli vücut ısısı yöntemiYumurtlama döneminde kadının vücudunun sıcaklığını kontrol etmeyi amaçlayan bir yöntemdir. Bunun nedeni, yumurtlama meydana geldiğinde sıcaklıkta küçük bir artış olmasıdır. Bu nedenle bazı kadınlar hamile kalma şanslarını azaltmak için ateşlerini ölçerler. Bazal vücut ısısı yöntemi korunma için güvenli olmasa da hamile kalmaya çalışan kadınlar için oldukça etkili bir testiKadının ne zaman yumurtladığını ve hamile kalma riskinin daha fazla olduğunu gösterir. Eczanelerde kolayca bulunur ve yöntem, kadınları yumurtlama döneminde cinsel ilişkiye girmekten kaçınmaları konusunda amenore yöntemiEmzirirken korunma yöntemi olarak ta bilinir. Adet görmeyen emziren kadınların hamile kalma şansı daha az olabilir. Bu yöntem emzirmenin doğurganlık üzerindeki etkisine dayanmaktadır. Bunun nedeni, bazı kadınların doğumdan sonraki ilk altı ay boyunca yumurtlamayı önleyen hormonlar mukus yöntemiServikal mukus yöntemi, hormonal değişim nedeniyle servikal mukus değişikliği esasına dayanır. Her yöntem, yumurtlamanın ne zaman gerçekleştiğini tahmin etmeye ve böylece bir kadının hangi günlerde doğurgan olduğunu belirlemeye çalışır. Bu durumlarda kadın hamile kalmamak için servikal mukusun akışkan olduğu dönemde ilişkiye girmekten mukusun yani serviks tarafından üretilen ve vajinadan dışarı atılan sekresyonun nasıl olduğunun değerlendirilmesi zor olabildiği için güvenilir bir yöntem döneminde, mukusu yumurta akı gibi yapışkan ve beyazımsı yapan hormonlarda artış olur. Bu nedenle kadın yumurtladığını bilir ve korunmasız ilişkiye girerse hamile kalmamak için korunma yöntemlerine başlamadan veya hangisinin en uygun olduğuna karar vermeden önce mutlaka uzman doktora danışmayı unutmayın. Hamile kalmamak için korunma yöntemleri bu yazımızı beğendiyseniz, sitemizi takip etmeye devam edin ve faydalı olabilecek diğer insanlarla paylaşın. Değerli Ziyaretçilerimiz ve Anne Adaylarımız. Sizler tarafından tarafımıza bir çok soru gelmektedir. Özelden gönderdiğiniz mesajları hızlı takip edemiyoruz ve moderatörlerimiz göremiyor. Soru ve sorunlarınızı lütfen forum bölümünden bizlere iletin ki hem moderatörlerimiz hem de uzmanlarımız rahatlıkla takip edip cevaplayabilsin. ANNEMCE FORUMA GİTMEK İÇİN TIKLAYIN Korunmasız cinsel ilişkiden ve içine boşaldıktan sonra hamile kalmamak için ne yapmalı gibi bir soru ortaya çıkıyor. Korumasız cinsel ilişki sonrası hamile kalmamak için ne yapmalıyım diye kara kara düşünmeye gerek yok. Bu durumda zaten yapılabilecek bir iki çözüm var bunların dışında da yapabileceğiniz çok da bir şey yok açıkçası. Peki korumasız cinsel ilişki sırasında içine boşaldıktan sonra neler yapılabilir gelin bir göz atalım. Gerek evli çiftler olsun gerek evli olmayan çiftler olsun, korumasız cinsel ilişki yaşayabilirler. Bazen kondom yırtılması gibi durumlarda da vajina içine boşalma gerçekleşebilir. Bu tür durumlarda hamilelik isteniyorsa sorun yok ancak hamilelik istenmiyorsa yapılabilecek tek şey ertesi gün hapıdır. Ertesi gün hapıyla ilgili tüm detayları linkteki yazımızda bulabilirsiniz. Ertesi gün hapıyla ilgili kısaca şunu söyleyebiliriz. Cinsel ilişki yaşanır yaşanmaz aklımız başımıza dank ettiğinde hemen eczaneye gidip ertesi gün hapı alıp kullanmalıyız. Cinsel ilişkiden sonra hamileliği engellemenin tek yolu budur. Bunun dışındaki yöntemler işe yaramayacak ve hamilelik gerçekleşecektir. Ertesi gün hapı cinsel ilişkiden hemen sonra kullanılmalı yani beklenmemelidir. Ne kadar kısa sürede kullanılırsa hamileliği engelleme ihtimali o kadar artacaktır. Bunun dışında hamileliği engellemek için bir çözüm yok ancak hamilelik gerçekleştikten sonra yasal süre içinde kürtaj yaptırabilirsiniz. Kürtaj üzerinde düşünülmesi gereken önemli bir husus olduğunu unutmayın. Ancak istenmeyen bir hamilelik oluşmuşsa son çare olarak kürtaja başvurulabilir. Aslında tüm bunlara gerek kalmadan doğum kontrol hapı, spiral, kondom gibi yöntemlerle korunarak cinsel ilişkiye girmek en doğrusu. Fakat yukarıda yazdığımız gibi bu her durumda mümkün olmayabiliyor. O zaman neymiş bizim tek kurtarıcımız ertesi gün hapı. Onuda en kısa sürede kullanmamız gerekiyor. Fiyatının 100 tl civarlarında olduğunu ve tek adet reçetesiz satıldığını, yan etkilerini de unutmayın. Ertesi gün hapıyla ilgili detaylı bilgi linkte mevcut. Sağlıcakla kalın. Ella Ertesi Gün Hapı Kullananlar Nelere Dikkat Etmeli? İlişkiden Sonra Hamile Kalmamak İçin Doğal Bitkisel Yöntemler Doğum Kontrol Haplarının Kullanımı, Avantajları ve Dezavantajları Beğendiyseniz Yıldız Vermeyi Unutmayın! See more Önceki Yazı İlişkiden Sonra Hamile Kalmamak İçin Doğal Bitkisel Yöntemler Sonraki Yazı Cinsel İlişkiden Sonra Kanama Olursa Hamile Kalınır Mı? Annemce, kadın ve çocuk sağlığı, hamilelik, bebek sağlığı, tüp bebek konularında bilgili uzman kişilerden oluşmaktadır. Sorularınızı Lütfen Yorum Bölümü veya Soru Cevap Forumundan Bizlere İletebilirsiniz. Hamilelikten Korunmanın Yolları Nelerdir? Nasıl ki insana özgü her şey normal karşılanıyorsa her yetişkin bireyin de seks yapması kadar doğal bir şey olamaz. Ancak burada kaçırılmaması gereken en önemli nokta, bilinçli yetişkinler olarak çocuk sahibi olmak istenilmeyen dönemlerde hem erkek hem de kadınların uygulayabileceği doğum kontrol yöntemlerinden haberdar olmak. Günümüzde çeşitli korunma yöntemleri ile istenmeye gebeliğin önüne geçmek artık mümkün. Gebelikten korunmak için size ve eşinize en uygun korunma yöntemlerinden birini seçebilirsiniz. Bu içeriğimizde en güvenli hamilelikten ve tabiki cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunma yöntemlerini sizler için mercek altına alıyoruz. En Güvenli Hamilelikten Korunma Yöntemleri; 1. Takvim Yöntemi Tarih boyunca uygulanmış, hala da uygulanmaya devam eden en eski doğum kontrol yöntemlerinden biri olan takvimle gebelikten korunmada yumurtlama zamanları ve adet döngüleri sıkı takibe alınıyor. Kadınların yumurtlama dönemlerini hesaplayan bir takvim aracılığıyla doğum kontrolü sağlanabiliyor. Yumurtlama döneminde kadınların vücut ısıları ve vajinal akıntıları doğru tarihler için baz alınarak kullanılıyor. Regl döngüleri düzenli olan kadınlarda önceki regl tarihini not edilerek, sonrakilerde yaklaşık yumurtlama zamanının tahmini sağlanabiliyor. Takvim yönteminin etkinliğinin %75 civarı güvenilirlik oranı mevcuttur. 2. Spermisid Vajenin ya da diğer bir bilinen adıyla vajinanın içine yerleştirilen fitil ile gebelikten korunmak mümkündür. Sadece fitil değil, aynı zamanda köpük veya tablet formunda da olan bu ürünün vajina içerisine yerleştirilmesiyle sperm hücrelerinin rahime ulaşmadan ölmesi sağlanır. Gebelikten koruma oranının %74 civarında olduğu spermisid yönteminden verimli sonuç alınabilmesi için cinsel ilişkiden 1 saat önce uygulanması gerekir. Sperm öldürücü özelliğe sahip olan spermisitlerin fitil, krem, köpük jel gibi seçenekleri bulunur, bunlardan kendinize uygun olanı tercih ederek kullanabilirsiniz. Doğru kullanımlarda %91 koruma sağlar. Diğer koruma yöntemlerine göre başarı oranı düşüktür, bu yüzden diğer yöntemlerle kullanılması koruyucu özelliğini arttırır. 3. Spiral Rahim İçi Araç T şeklindeki küçük bir araca verilen ad olan spiral ile spermlerin rahim içine ulaşması engellenir ve böylelikle yumurtaların döllenmesi engellenmiş olur. Uzman doktor tarafından rahimin içerisine yerleştirilen spiral, genellikle 2-3 santimetre boyutunda olur. İki tip spiral vardır. Bakır içeren spirallerde koruyuculuk süresi 10 yıldır, gebelik oranı ilk yıl için yüzde 1’den daha azdır. Hormonlu salgılayan spiral ise 5 yıl süre ile etkili olurlar. Bu hormon rahime salınarak, mukusu kalınlaştırır ve spermin içeri girişini engeller. En önemli yan etki lekelenme tarzı kanamadır. Ancak kadına zarar vermez ve tedavi gerektirmez. Hormon salgılaya spiraller adet kramplarını “T” şeklindeki spirallerin aksine, çok küçük çubuklar şeklinde olan yeni nesil spiraller her rahime uyum sağlıyor. Rahim tavanına özel bir düğümle yerleştirilen yeni nesil spiraller, klasik spirallerde kramp ve ağrı gibi yan etkiler yaşayan kadınlarda kullanılabiliyor. 4. İmplanon Deri Altı İmplant Bir diğer gebelikten korunma yöntemi olan implanon ya da deri altı implant yöntemi ile progesteron hormonunun salınımı etkilenir ve gebe kalma önlenir. Yaklaşık 4 cm uzunluğundaki implantların 3 yıla kadar etki süresi var ve sadece uzman tarafından deri altına yerleştirilir veya çıkarılır. Protesteron hormonu sayesinde rahim ağzında bulunan mukuslu sıvıyı koyulaştırarak spermlerin geçişini önler ve rahim içine bebeğin tutunmasını sağlayan örtüde de incelmeye sebep olur. 5. Mesigyna – Depo Provera Koruyucu İğneler Nasıl ki doğum kontrol hapı ile yapay hormon takviyesi yapılarak gebe kalmak önleniyorsa mesigyna – depo provera olarak da bilinen koruyucu iğneler sayesinde %99 oranda verimli sonuç alınabilir. İçerisinde bulunan östrojen ve progesteron hormonları sayesinde yumurtlamayı engellerken, rahim içindeki sıvıyı koyulaştırarak spermlerin geçişini engeller. Doğum kontrol iğnesi kullanımında gebelik olasılığı %1’in altındadır. Doğum kontrol iğneleri aylık ve 3 aylık olarak ikiye ayrılır. Aylık iğneler progesteron içerirken, 3 aylık iğneler hem progesteron hem de östrojen içerir. Bu iğneler adet döneminin ilk 5 günü içerisinde bir uzman eşliğinde kas içerisine enjekte edilerek yapılır. 6. Doğum Kontrol Kapı Birçok kadının hamile kalmaktan korunma adına başvurduğu yöntemlerden bir olan doğum kontrol haplarının doktor kontrolünde alınmasında fayda var. Doğum kontrol hapları, regl döngüsünden ilk gününden sonraki 21 gün boyunca her gün düzenli olarak 1 tane alınacak şekilde kullanılmalıdır. Hapların düzenli kullanımıyla hamilelikten korunma %99’a kadar etkili olur. Eşler, bebek sahibi olmak istediklerinde hap kullanımını bırakabilir. Hap kullanımını kestikten sonra yumurtlamayı engelleyen faktörler ortadan kalkar ve gebe kalmayı engelleyecek bir sorun olmaz. Hapların gebeliği önlemekle birlikte; adet düzenleme ve yumurtalık kistlerinin tedavisinde etkin olabileceği gözlemlenmiştir. 7. Tüp Ligasyonu Tüplerin Bağlanması Geri dönüşü en zor gebelikten korunma yöntemlerinden olan tüp ligasyonu işlemiyle kadınların sadece doğurganlıkları engellenir. Bunun dışında adet düzeni veya cinsel işlevler etkilenmez. Bu yöntem genellikle birden fazla çocuk sahibi ve 35 yaş üstü kadınlar tavsiye edilir. Koruma oranı %99 olarak bildirilmiştir. Halk arasında bilinen hurafelere karşın, erken menopoz veya cinsel isteksizlik yaratmaz. 8. Vasektomi Erkeklerin sperm kanallarının kapatılarak kısırlaştırılmaları anlamına gelen bir doğum kontrol yöntemi olan vasektomi sadece cerrahi işlemle gerçekleştirilebilir. Vasektomi ile erkeğin cinsel ilişkiye girdiği kadının hamile kalma ihtimali tamamıyla ortadan kalkar. Vazektomi yapıldıktan sonra erkekten gelen sıvının rengi ve yoğunluğunda herhangi bir değişiklik olmaz, fakat sıvının içerisinde sperm hücresi bulunmaz. Yine kadınlarda da olduğu gibi ileri yaşlarda tercih edilebilir bir yöntemdir. Lokal anestezi altında yapılan kısa bir işlemle gerçekleştirilir. Nadir olarak ilk 6 ay için görülen yan etkileri; kanama, enfeksiyon, şişlik, sertleşme sorunu ve ağrı olarak belirtilmiştir. 9. Diyafram Lateksten yapılmış elastik bir aracın rahim ağzına yerleştirilmesiyle gebelikten korunma sağlanabilir. Emziren annelerin bu yöntemi kullanmalarında hiçbir sakınca yoktur. Diyafram, hormon ilaçları almak istemeyen kadınlar için kolay ve tekrar kullanılabilme özellikleri nedeniyle tercih sebebidir. Rahim içine yerleştirilen diyafram, spermlerin yumurtayı döllemesini engeller. Doğru kullanımda % 94 etkilidir. 10. Prezervatif Kondom En yaygın kullanılan doğum kontrol yöntemi olan kondom, penisin üzerine geçirilen şeffaf ve ince, lateks malzemeden üretilmiş bir araçtır. Bu anlamda lateks alerjisi olanların mutlaka polizopren prezervatifleri kullanması önerilir. Su geçirmeyen özelliği ve dayanıklılığı sayesinde doğum kontrolü ve cinsel hastalıklara karşı koruyucu amaçlarla kullanılabilir. Önerilen İçerik Hamilelik İle İlgili Çok Şaşırtıcı 20 Gerçek Cinsellik insanoğlunun en temel fizyolojik ihtiyaçlarındandır. Ancak bilinçli yetişkinler olarak kendi sorumluluklarımızı bilmeli ve daha sonra kendimizi zor duruma sokabilecek, geri dönülmez sonuçlar doğurabilecek durumlardan da kaçınmalıyız. Bunun için gebelikten korunma yöntemlerine başvururuz. Gebelikten korunma yöntemleri erkek için olabileceği gibi kadın için de olabilir. Gelin şimdi hamilelikten korunma yöntemleri nelerdir? Avantajları ve riskleri nelerdir? Tek tek açıklayalım. Doğum Kontrol Yöntemleri Nelerdir? Gebelikten korunma yolları şunlardır Doğum kontrol hapları Rahim için araçlar spiral İğneler Kadının tüplerinin bağlanması Tüp Ligasyonu Diyafram Deri altı kapsüller Sperm yokediciler Kadın kondomu Erkek kondomu Erkeğin tüplerinin bağlanması Vazektomi Doğal korunma yöntemleri Acil korunma yöntemleri Ertesi gün hapı, Kürtaj Doğum Kontrol Hapları Oral kontraseptifler hamilelikten korunma yolları içinde oldukça etkili bir yöntemdir. Yumurtlamayı engeller. Henüz hiç gebe kalmamış kadınlar için ideal bir korunma yöntemidir. Ancak her gün alınması gerekir. Her gün alınmadığı takdirde gebelik riski oluşur. Bu korunma yöntemini hap ve mini hap olarak ikiye ayırmak mümkündür. Hap kullanımı 35 yaş üstü kadınlarda eğer sigara kullanımı var ise tavsiye edilmez. Hap kullanımı olacak ise sigara bırakılmalıdır. Mini haplar olarak adlandırdığımız doğum kontrol haplarını emziren anneler de kullanabilir. Ancak hap olarak adlandırdığımız grup emziren anneler için tavsiye edilmez. Doğum kontrol haplarının kullanımı, avantajları, dezavantajları ve kimlerin kullanmaması gerektiğine dair detaylı yazıma aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz. Rahim İçi Araç RİA Spiral Hamile kalmamak için korunma yolları içerisinde günümüzde sıkça kullanılan yöntemlerden biri de rahim içi spiraldir. Gebe olmadığınızdan emin olduğunuzda takılır. Gebelikten korunmak için spiral oldukça etkili bir yöntemdir. Plastik, bakır yada hormon içeren türleri vardır. Rahim içine takılır. Spremlerin rahime ulaşmasını engeller. Gebelik kabiliyetinize zarar vermez. RİA’nin avantajları, dezavantajları, dikkat edilmesi gerekenler ve kimlerin kullanmaması gerektiğine dair detaylı yazıma aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz. Gebelikten Koruyan İğneler Avantaj ve Dezavantajları Koruyucu iğneler de tıpkı doğum kontrol hapları gibi içerdikleri hormon sayesinde hamilelik oluşumunu engellerler. 3 ayda bir yapılan türleri olduğu gibi aylık olarak da uygulanabilir. Etkili bir korunma yöntemidir. Aylık yapılan türü emziren annelere önerilmez. 3 ayda bir vurulanları ise emziren anneler de kullanabilir. 35 yaş üstü sigara içen kadınlar sigarayı bıraktıklarında kullanabilirler. Cinsel hastalıklara karşı koruma sağlamaz Tüp Ligasyonu Kadının Tüplerinin Bağlanması Tüp ligasyonu kalıcı bir yöntemdir. Dönüşü yoktur. Artık çocuk istemeyen çiftlerde uygulanabilir. En etkili yöntemlerden biridir. Cinsel hayatınızda her hangi bir değişim yaratmaz. Adet kanamaları eskisi gibi devam eder ama tüpler bağlı olduğu için döllenme olmaz. Cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma sağlamaz. Diyafram İnce bir tabakadan oluşan bir nevi kapaktır. Rahim ağzına yerleştirilir. Cinsel ilişki öncesi kadının kendisi tarafından yerleştirilir ve ilişkiden 6 saat sonrasında çıkarılır. Her cinsel ilişki öncesi kadın tarafından uygulanır. Doğru kullanımda etkilidir ve birden fazla kez kullanılabilir. Emziren anneler de kullanabilir. Cinsel yolla bulaşan bazı hastalıklara karşı da koruma sağlar. Deri Altı Kapsüller Toplu iğne uzunluğunda silikon bir çubuktur. Kolun iç kısmına yerleştirilir. Kola takılan bu doğum kontrol aleti çok etkili bir korunma yöntemidir. 3-4 yıl kadar koruma sağlar. İçeriğindeki kadınlık hormonu sayesinde gebeliği engeller. Emziren kadınlarda da kullanılabilir. Cinsel yolla bulaşan hastalıkları engellemez. Ancak bir uzman tarafından yerleştirilebilir. Bazen kanamalarda azalma gibi durumlar yaşanabilir. Spermisit Sperm Yokediciler Spemisit sperm öldüren tablet veya fitile verilen isimdir. Bu doğum kontrol fitili koruma sağlaması için cinsel ilişkiden yarım saat önce kadın tarafından vajenenin derinine yerleştirilmelidir. Etkili olabilmesi için cinsel ilişkiden en az 6 saat sonrasına kadar vajinanın içi yıkanmamalıdır. Vajinanın içinin yıkanması normalde de tavsiye edilmeyen bir uygulamadır. Her cinsel ilişkiden önce tekrarlanır. Diğer yöntemlere göre biraz daha koruma oranı düşüktür. Bazı cinsel hastalıklara karşı koruma sağlar. Kadın Prezervatifi Kadın kondomu son yıllarda popülerleşmeye başlamıştır. Yumuşak plastikten yapılmış kılıf şeklindeki bu araç cinsel ilişki öncesi vajina içine yerleştirilir. Kadın kondomu erkeğinkisi ile aynı işlevi görür. Spermleri bir torbaya toplar böylece kadının vajinasına dökülmesini engeller. Her cinsel ilişide bir yenisi kullanılmalıdır. Spermisit ile beraber kullanıldığında daha da etkilidir. Yan etkisi yoktur. Emziren anneler de kullanabilir. Cinsel yolla bulaşan hastalıkların çoğuna karşı koruma sağlar. Erkek Kondomu Prezervatif Erkek cinsel organına ilişki öncesi takılır. Spremlerin bir torbaya dökülerek vajinaya ulaşması engellenir. Kullanımı tek seferliktir. Her cinsel ilişki öncesinde yenisi takılmalıdır. Boşalma sonrası hemen vajinadan çıkarılmalıdır. Bir çok cinsel hastalığa karşı koruma sağladığı gibi erken boşalmayı da engeller. Kullanımı oldukça yaygındır. Vazektomi Erkeğin Tüplerinin Bağlanması Kalıcı ve dönüşü olmayan bir yöntemdir. Çiftlerin çocuk düşünmediği durumlarda uygulanır. Tüp ligasyonu yönteminin erkekteki uygulanma biçimidir. Erkeğin sperm kanalları bağlanarak kısırlaştırma yapılır. Böylece boşalma sıvısının içinde sperm bulunmaz. İlk aylar yine de kondom kullanımı gereklidir. Cinsel hayata dair olumsuz bir etkisi yoktur. Hastanede yatışı yoktur. Cinsel hastalıklara karşı koruma sağlamaz. Doğal Korunma Yöntemleri Yukarıda saydığımız maddelerin dışında hamile kalmamak için doğal yöntemler de mevcuttur. Ancak risk oranları fazladır. Doğal korunma yöntemleri ile istenmeyen gebelikten korunma için aşağıdaki maddelerden birini uygulayabilirsiniz. Gebelikten doğal korunma yolları şunlardır Takvim yöntemi Geri çekilme Emzirme ile korunma Takvim Yöntemi Doğum kontrol takvimi yöntemi doğurganlık dönemini hesaplanarak bu süre zarfında cinsel ilişkiden uzak durulduğu yöntemdir. Bazı dönemlerde belirtileri saptaması zor olacağından risk daha yüksektir. Geri Çekilme Boşalma olmadan hemen önce erkek cinsel organının kadın cinsel organının dışına çıkarılması prensibine dayanır. Uygulama zorluğu çiftten çifte değişebilir. Emzirme İle Korunma Doğumdan sonra çocuğunuzu sık sık anne sütü ile beslerseniz ilk 6 ayda yumurtlama gerçekleşmez. Riski yüksektir. Acil Korunma Yöntemleri Ertesi Gün Hapı, Kürtaj Ertesi Gün Hapı İstenmeyen hamilelikten oluşturan bir durumda ilişkiden sonra doğum kontrol hapı olarak ilk 72 saat içinde kullanılmalıdır. Ne kadar erken kullanılırsa o kadar etkilidir. Adet düzenini bozacağından sık başvurulmasından kaçınılmalıdır. Kürtaj Kürtaj bir korunma yöntemi değildir. Ancak istenmeyen hamilelik durumunda tüm tedbirlere rağmen istenilen sonuç alınamadı ise konunun uzmanları ile görüşülüp alınabilecek bir Dr Aylin Totan ile Yaşadığın Tecrübeyi Gönder, Paylaşalım. Geri ÇekmeDışarı BoşalmaNedir? Cinsel ilişki sırasında boşalma olayından önce erkeğin organını hazneden çıkararak dışarıya boşalmasıdır.... Nedir? İmplanon, deri altına yerleştirilen 4 cm uzunluğunda ve 0,2 cm çapında bir çubuktur. 3 yıl süre ile gebelikten korur. Eğitim almış hekim veya hemşire tarafından basit bir yöntemle üst kola yerleştirilir. Nasıl Korur? Kadının yumurtalıklarında yumurta hücresinin gelişip atılmasını, rahim ağzındaki salgıyı koyulaştırarak erkek tohum hücrelerinin rahim içine girmesini, rahim iç tabakasını incelterek gebelik ürününün yerleşmesini engeller. Olumlu Yönleri Nelerdir? Gebelikten koruyucu etkisi yüksektir. Kullanılması kolaydır. 3 yılda sadece 1 kez uygulanması yeterlidir. Hatırlamayı gerektirmez. Cinsel ilişkiden bağımsızdır. Çıkarılınca doğurganlık 3 ay içinde geri döner. Anne sütünün kalitesini ve miktarını etkilemez. Olumsuz Yönleri Nelerdir? Adet düzeninde aksama, düzensiz ve uzamış kanamalar ilk yıl görülebilir, uygulamadan bir yıl sonra hiç adet görmeme beklenebilir. Uygulama için eğitilmiş personel gereklidir. Küçük bir cerrahi işlemle yerleştirilir ve çıkarılır, işleme bağlı uygulanan yerde enfeksiyon, hematom gelişebilir. Deri altında fark edilebilir. Kullanıcı yöntemi kendi kendine bırakamaz. Cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruyuculuğu yoktur. Kimler İçin Uygundur? Uzun ya da sürekli korunma isteyen kadınlar, sterilizasyon istemeyen kadınlar, östrojen içeren diğer gebeliği önleyici yöntemleri kullanamayan kadınlar, emziren anneler 6. haftadan sonra, sigara içenler. Kimler İçin Uygun Değildir? Meme kanseri mevcudiyeti, nedeni bilinmeyen vajinal kanama, emziren annelerde doğum sonrası ilk 6 hafta, aktif karaciğer hastalığı olanlar Nasıl Uygulanır? İmplanon kullanmaya başlamadan önce bir sağlık kuruluşundan MUTLAKA DANIŞMANLIK alınmalıdır. Sağlık personeli tarafından özel bir teknikle sol kolun üst kısmına yerleştirilir. Yerleştirme işlemi yaklaşık 1 dakika sürer, etkisi hemen başlar. Acil KontrasepsiyonNedir? Korunmasız ve plansız bir cinsel ilişki yaşanmışsa, gebeliği önleyici yöntem doğru kullanılmamışsa günlük hapı içmeyi unutmak, enjeksiyonu geciktirmek gibi...Doğal Gebeliği Önleyici Yöntemler Doğal gebeliği önleyici yöntemler; Adet döngüsünün fertil ve infertil dönemlerinde, doğal belirtileri gözleyerek gebeliğin planlanması ya da gebeliğin önlenmesine yarayan...Vajinal Halka Nedir? Kadınlık hormonlarını östrojen ve progesteron içeren adetin 3–4. günü içinde hazneye konularak uygulanan hormonal bir yöntemdir. Etkinlik süresi 21...Kadında Tüplerin Bağlanması Tüp LigasyonuNedir? Kadında yumurtayı taşıyan tüplerin ameliyatla bağlanmasıdır. Uygulandıktan sonra artık gebe kalınmaz. Tüplerin bağlanması, kadının cinsel isteğinde, adet düzeninde, vücut...Kadın Kondomu Nedir? Kadınlar tarafından kullanılan 17 cm uzunluğunda, yumuşak ve ince poliüretan maddeden yapılmış, haznenin içini tümüyle kaplayan, iç ve dış...DiyaframNedir? İnce kauçuktan yapılmış, rahmin ağzını örten şapka şeklinde bir araçtır. Nasıl Korur? Erkek tohum hücrelerinin hazneden rahme geçmesini engeller....Deri Altı Çubuk İmplantNedir? İmplanon, deri altına yerleştirilen 4 cm uzunluğunda ve 0,2 cm çapında bir çubuktur. 3 yıl süre ile gebelikten korur....Gebeliği Önleyici İğneler 3 AylıkNedir? Düzenli olarak 3 ayda bir kez iğne şeklinde uygulanır ve kadınlık hormonlarından birini progesteron içerir. Nasıl Korur? Kadının yumurtlamasını...Gebeliği Önleyici İğneler 1 Aylık İğneNedir? Düzenli olarak ayda bir kez iğne şeklinde uygulanır ve kadınlık hormonlarını östrojen, progesteron içerir. Nasıl Korur? Kadının yumurtlamasını engeller....Rahim İçi Araç RİA, Alet, SpiralNedir? Rahmin içine yerleştirilen küçük, plastik bir araçtır. Bakır ve hormon içeren tipleri vardır. Nasıl Korur? Kadın yumurta hücresinin erkek...Gebeliği Önleyici Haplar Mini Haplar Nedir? Kadınlık hormonlarından birini progesteron içeren haplardır. Her gün düzenli olarak aynı saatte alındığında gebelikten korur. Nasıl Korur? Kadının yumurtalıklarından... Nedir? Düzenli olarak 3 ayda bir kez iğne şeklinde uygulanır ve kadınlık hormonlarından birini progesteron içerir. Nasıl Korur? Kadının yumurtlamasını engeller. Rahim ağzındaki salgıyı koyulaştırarak erkek tohum hücrelerinin rahmin içine geçmesini önler. Olumlu Yönleri Nelerdir? Doğru ve düzenli uygulandığında %99 etkilidir. Östrojen kullanamayan kadınlarca da kullanılabilir. Rahim ve yumurtalık kanserlerine karşı koruyucudur. Cinsel ilişkiyi kesintiye uğratmaz. Emziren anneler kullanabilir. Olumsuz Yönleri Nelerdir? Adet kanamalarında artma, azalma, lekelenme ve kesilme yapabilir. Kilo artışı görülebilir. Doğurganlığın geriye dönüşü gecikebilir 1 yıla kadar. Cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruyucu değildir. Kimler İçin Uygundur? En az 2 yıl gebe kalmak istemeyen kadınlar, emziren kadınlar 6 haftadan sonra, henüz kürtaj olmuş veya kendiliğinden düşük geçirmiş olan kadınlar ilk 7 gün içerisinde, östrojen hormonu içeren yöntemleri kullanamayanlar, tüberküloz verem veya epilepsi sara tedavisi görmekte olanlar. Kimler İçin Uygun Değildir? Meme kanseri, tanısı ya da şüphesi olanlar, nedeni bilinmeyen vajinal kanaması olanlar, aktif karaciğer hastalığı olanlar, felç geçirmiş olanlar, damar tıkanıklığına bağlı kalp hastalığı ve ağır hipertansiyonu olanlar, 20 yıldan uzun süredir şeker hastalığı olanlar. Nasıl Uygulanır? 3 aylık iğne kullanmaya başlamadan önce bir sağlık kuruluşundan MUTLAKA DANIŞMANLIK alınmalıdır. Sağlık personeli tarafından 3 ayda bir kas içine kola ya da kalçaya enjekte edilir. İğne yapıldıktan sonra iğne yeri ovulmamalıdır. İğneler zamanında ve düzenli olarak her 3 ayda bir yapılmalıdır. Dikkat! 3 aylık iğne kullananlarda; iğne yerinde ağrı ya da kızarıklık, aşırı adet kanaması, şiddetli baş ağrısı, şiddetli karın ağrısı olursa, derhal bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Nedir? Korunmasız ve plansız bir cinsel ilişki yaşanmışsa, gebeliği önleyici yöntem doğru kullanılmamışsa günlük hapı içmeyi unutmak, enjeksiyonu geciktirmek gibi ve kullanılan gebeliği önleyici yöntem başarısızlığı kondom yırtılması gibi durumunda istenmeyen gebelikten korunmak için uygulanan bir yöntemdir. Acil kontrasepsiyon gebelik oluştuktan sonra asla etkili değildir; bu durumlarda kullanılmaz ve bu nedenle de düşük yaptırıcı değildir. Acil Kontrasepsiyon Uygulama Şekilleri; Hormonal acil kontrasepsiyon Ertesi gün hapı korunmasız ilişki sonrası 72 saati 3 günü geçmeyecek şekilde en kısa sürede Rahim içi araç RİA korunmasız ilişki sonrası ilk 5 gün içerisinde Nasıl Korur? Hormonal acil kontrasepsiyon, döllenmiş yumurtanın rahim içine yerleşmesini önler. Yumurtlamadan önce kullanıldığında yumurta oluşumunu engeller. %75-80 etkilidir. İlişki sonrası RİA uygulaması, döllenmeyi ve döllenmiş yumurtanın rahime yerleşmesini önler. %99 etkilidir. Olumlu Yönleri Nelerdir? Güvenlidir, kullanım süresi kısadır, her yaştaki kadınlarda kullanılabilir, ucuzdur. Korunmasız cinsel ilişkiden ya da kontraseptif kullanımı sırasında olabilecek kazalardan sonra, istenmeyen gebeliklerin daha oluşmadan önlenmesi için fırsat yaratır. Olumsuz Yönleri Nelerdir? Hormonal acil kontrasepsiyon, acil olarak, en geç 3 gün içinde kullanılması gerekir. Tekrar kullanımında gebeliği önleyici etkisi azalır. Kullanımdan sonra yeni bir korunmasız ilişki ya da gebeliği önleyici yöntem kullanım hatası olursa korumaz. Diğer gebeliği önleyici yöntemler kadar etkili değildir, onların yerine kullanılmamalıdır. Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korumaz. Bulantı, kusma gibi yan etkileri vardır. İlişki sonrası RİA uygulamasında ise karın ağrısı, vajinal kanama ve lekelenme olabilir. Kimler İçin Uygundur? Korumasız cinsel ilişki yaşayanlar. Kimler İçin Uygun Değildir? 1-Hormonal acil kontrasepsiyon; gebe olan kadınlar. 2-İlişki sonrası RİA uygulaması; yeni bir eşle korunmasız cinsel ilişkiye giren kadınlar, tecavüze uğramış kadınlar, hiç doğum yapmamış kadınlar, cinsel yolla bulaşan hastalıklar açısından risk altındaki kadınlar. Nasıl Kullanılır? Acil kontrasepsiyon için bir sağlık kuruluşundan MUTLAKA DANIŞMANLIK alınmalıdır. Hormonal acil kontrasepsiyon Ertesi gün hapı ilk 72 saat içerisinde uygulanmalıdır. İlk dozu almadan 1 saat önce bulantı ve kusmayı gidermek için bulantı giderici ilaç tok karına alınır, 12 saat sonra doz tekrarlanır. İlk ya da ikinci dozdan sonraki ilk 2 saatte kusma olursa, doz tekrarlanır. RİA uygulaması, korunmasız ilişki sonrası ilk 5 gün içerisinde uygulanmalıdır. Eğitilmiş sağlık personeli tarafından rahim içine yerleştirilir. Dikkat! Acil kontrasepsiyon kullanıldıktan sonraki günlerde korunmasız cinsel ilişkiye girilmemelidir. Etkili bir gebeliği önleyici yönteme mümkün olduğunca çabuk başlanmalıdır. Acil kontrasepsiyon bir acil durum yöntemidir, kesinlikle bir aile planlaması yöntemi değildir. Acil Kontrasepsiyonda Uyarı İşaretleri Beklenenden daha az miktarda ya da daha kısa süren adet kanaması olması gebelik olasılığı, 4 hafta içinde adet olmaması gebelik olasılığı, alt karın ya da kasıklarda şiddetli ağrı olması dış gebelik olasılığı, Cinsel yolla bulaşan hastalık belirtilerinin gelişmesi renkli, kokulu vajinal akıntı, ağrılı idrar yapma gibi. Nedir? Düzenli olarak ayda bir kez iğne şeklinde uygulanır ve kadınlık hormonlarını östrojen, progesteron içerir. Nasıl Korur? Kadının yumurtlamasını engeller. Rahim ağzındaki salgıyı koyulaştırarak erkek tohum hücrelerinin rahmin içine geçmesini önler. Olumlu Yönleri Nelerdir? Doğru uygulandığında %99 etkilidir. Adet düzeninde 3 aylık iğnelere göre daha az değişiklik yapar. Cinsel ilişkiyi kesintiye uğratmaz. Olumsuz Yönleri Nelerdir? İlk aylarda ara kanaması yapabilir. Baş ağrısı, baş dönmesi, göğüslerde hassasiyet ve kilo artışına neden olabilir. Anne sütünün miktarını azaltıp, kalitesini bozabilir. Her ay iğne yaptırmak gerekir. Cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı korumaz. Kimler İçin Uygundur? Ayda bir düzenli olarak iğne yaptırabilecek olanlar, henüz kürtaj olmuş veya kendiliğinden düşük geçirmiş olanlar ilk 7 gün içinde, emzirmeyen kadınlar doğumdan 3 hafta sonra, emziren kadınlar doğumdan 6 ay sonra Kimler İçin Uygun Değildir? Meme kanseri tanısı ya da şüphesi olanlar, nedeni bilinmeyen vajinal kanaması olanlar, 35 ve daha yukarı yaşta olup günde 15'den fazla sigara içen kadınlar, damar sertliği, damar tıkanıklığı, tansiyonu yüksek kan basıncı >160/100 mm/hg ve felç öyküsü olanlar, karaciğer hastalığı, şeker hastalığı, safra kesesi hastalığı ve pıhtılaşma problemi olanlar, yeni ameliyat geçirmiş ya da ameliyata hazırlananlar, emziren anneler, migreni olanlar, HIV, AIDS olup antiviral tedavi alanlar. Nasıl Uygulanır? 1 aylık iğne kullanmaya başlamadan önce bir sağlık kuruluşundan MUTLAKA DANIŞMANLIK alınmalıdır. Sağlık personeli tarafından ayda bir kas içine kola ya da kalçaya enjekte edilir. İlk uygulama adet kanamasının ilk 5 gün içinde yapılmalıdır, bu durumda ek yöntem kullanmaya gerek yoktur. İğneler zamanında ve düzenli olarak ayda bir yapılmalıdır. Adetinde üç günü aşan gecikme olursa kişinin gebe olmadığından emin olunmalıdır. Dikkat! Aylık iğnelerin ilk yapılışından sonraki adet kanaması 15-20 gün sonra olur. İğneyle korunan kişilerde; şiddetli karın ağrısı, şiddetli göğüs ağrısı, öksürük, nefes darlığı, şiddetli baş ağrısı, bulanık görme, şiddetli bacak ağrısı, sarılık, aşırı adet kanaması varsa derhal bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Doğal gebeliği önleyici yöntemler; Adet döngüsünün fertil ve infertil dönemlerinde, doğal belirtileri gözleyerek gebeliğin planlanması ya da gebeliğin önlenmesine yarayan yöntemlerdir. Kadın fertilite belirtilerini her gün izleyip, kaydederek fertil ve infertil günlerini belirler. Gebelik istenmiyorsa, fertil günlerde cinsel ilişkiden kaçınılır. Takvim Yöntemi Bu yöntemin başarılı olması için kadının düzenli bir âdet döngüsünün olması gerekir. Kadının adet düzeni 6 ay izlenir. Her kadında yumurtlama sonrası 14 gün sabittir. Düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama genellikle beklenen adet tarihinden önceki 11. ile 17. günler arasında olur. Bu günlerin 3 gün öncesi ve sonrası günlerde cinsel ilişkiden kaçınılır. Servikal Mukus Yöntemi Kadınlık akıntısının değerlendirilip kaydedilmesine dayanan bir yöntemdir. Haznede ıslaklığın hissedildiği ilk günden başlayarak, kaygan, ince ve bol akıntının bitiminden sonraki 3 güne kadar cinsel ilişkiden kaçınılır. Bazal Vücut Isısı Yöntemi Yumurtlamadan yaklaşık bir gün sonra artan kadınlık hormonu progesteron vücut ısısını 0,2–0,5°C yükseltir ve yaklaşık 11–17 gün yüksek kalır. Adet döngüsünün ilk gününden ısı artışının izlendiği 3. günün akşamına kadar cinsel ilişkiden kaçınılır. Laktasyonel Amenore Metodu; Kadın doğumdan sonra tam emzirme koşullarına uygun olarak bebeğini emzirdiğinde %98 oranında koruma sağlar. Tam Emzirme Koşulları Bebeğin 6 aylıktan küçük olması Annenin adet görmemesi Bebeği gece ve gündüz her istediğinde günde en az 10-12 kez emzirmesi Ek gıda verilmemesi Emzirme aralıklarının gündüz 4, gece 6 saatten uzun olmaması Nedir? Rahmin içine yerleştirilen küçük, plastik bir araçtır. Bakır ve hormon içeren tipleri vardır. Nasıl Korur? Kadın yumurta hücresinin erkek tohum hücresi ile döllenmesini ve rahim içine yerleşmesini engeller. Olumlu Yönleri Nelerdir? %98 etkilidir. Uzun süre gebelikten korur bakırlı olanlar 10 yıl korur. Bir kere uygulanınca gebelikten korunmak için başka bir şey gerektirmez. Çıkartıldığında hemen gebe kalınabilir. Cinsel ilişkiyi kesintiye uğratmaz. Hiçbir ilaçla etkileşimi yoktur. Olumsuz Yönleri Nelerdir? Mutlaka bir sağlık kuruluşunda uygulanması gereklidir. Bazı kadınlarda uygulama ve çıkarma işlemi ağrılı olabilir. Uygulamayı takibeden ilk aylarda kasık ağrısı, lekelenme ve adet miktarında artma veya adet süresinde uzama olabilir. Cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı korumaz. Kimler İçin Uygundur? Uzun süre korunmak isteyenler, ileri yaşta olup sterilizasyon istemeyen kadınlar, yeni doğum yapmış kadınlar doğumdan 6 hafta sonra uygulanabilir, kürtaj olmuş ya da kendiliğinden düşük yapmış kadınlar, diğer yöntemleri kullanmakta zorluk çekenler. Kimler İçin Uygun Değildir? Gebeler ya da gebelik şüphesi olanlar, adetleri aşırı ağrılı ve adet kanaması çok fazla olan kadınlar, rahminde veya diğer üreme organlarında kronik iltihap bulunanlar, rahminde veya diğer üreme organlarında şekil bozukluğu olanlar, rahminde veya diğer üreme organlarında kanser olanlar, kendisinin veya eşinin birden fazla cinsel eşi olanlar. Nasıl Uygulanır? Rahim içi araç RİA uygulatmadan önce bir sağlık kuruluşundan MUTLAKA DANIŞMANLIK alınmalıdır. Eğitilmiş sağlık personeli tarafından gebe olunmadığından emin olunan herhangi bir zamanda rahmin içine yerleştirilir. Kullanım süresi sonunda RİA değiştirileceği zaman ara vermeden hemen yenisi uygulanabilir; rahmi dinlendirmeye gerek yoktur. Herhangi bir şikayet yoksa RİA uygulandıktan sonra ilk kontrole 1'inci ayın sonunda, diğer kontrollere yılda 1 kez gidilmelidir. Dikkat! RİA ile korunurken; karında aşırı ağrı, anormal renkli, kokulu vajinal akıntı, düzensiz kanamalar veya şiddetli adet kanaması, RİA’nın düştüğünden veya rahimden hazneye doğru çıktığından şüpheleniliyorsa, beklenen adette 10 günden fazla gecikme varsa, derhal bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Nedir? Kadınlık hormonlarını östrojen ve progesteron içeren adetin 3–4. günü içinde hazneye konularak uygulanan hormonal bir yöntemdir. Etkinlik süresi 21 gündür. 21 günün sonunda 7 gün ara verip 8. gün yeni bir halka uygulanmalıdır. Doğru kullanıldığında % 99 etkilidir. Dikkat! Halka Düşerse; 3 saat içerisinde musluk altında yıkanıp tekrar takılır, 3 saati geçtiyse 1 hafta ek yöntem kullanılır. Uygunluk kriterleri gebeliği önleyici haplar kombine oral kontraseptifler’le aynıdır. Nedir? Kadınlık hormonlarından birini progesteron içeren haplardır. Her gün düzenli olarak aynı saatte alındığında gebelikten korur. Nasıl Korur? Kadının yumurtalıklarından yumurta hücresini gelişip atılmasını engeller. Rahim ağzındaki salgıyı koyulaştırarak erkek tohum hücrelerinin rahmin içine geçmesini önler. Olumlu Yönleri Nelerdir? Doğru kullanıldığında %98 etkilidir. Bırakıldığında tekrar gebe kalınabilir. Emziren anneler kullanabilir. Anne sütünün kalitesini bozmaz. Miktarını artırabilir. Cinsel ilişkiyi kesintiye uğratmaz. Rahim ve yumurtalık kanserlerine karşı koruyucudur. Olumsuz Yönleri Nelerdir? Geçici olarak ilk aylarda lekelenme, düzensiz adet görme ve adet görmeme olabilir. Her gün aynı saatte alınması gerekmektedir özellikle emzirmeyenlerde. Düzenli alınmazsa, gebelik oluşabilir. Cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı korumaz. Kimler için uygundur? Her gün aynı saatte hap almayı hatırlayabilecek kadınlar, emziren anneler 6. haftadan sonra, henüz kürtaj olmuş veya kendiliğinden düşük geçirmiş kadınlar, sigara içen kadınlar. Kimler için uygun değildir? Bebeği 6 haftadan küçük olan emziren anneler, nedeni bilinmeyen vajinal kanaması olanlar, aktif karaciğer hastalığı olanlar, meme kanseri tanısı ya da şüphesi olanlar. Nasıl Kullanılır? Hapa başlamadan önce bir sağlık kuruluşundan MUTLAKA DANIŞMANLIK alınmalıdır. Hap adetin ilk 5 günü içinde alınmaya başlanmalıdır, bu durumda ek yöntem gerekmez. Hap alımı üç saatten daha fazla geciktirilirse gebelik riski artar. Hap alınması üst üste 2 gün unutulursa gebe kalma riski çok arttığından, en kısa sürede bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Dikkat! Mini hap kullananlarda hap almaya başladıktan sonra; şiddetli adet kanaması, şiddetli baş ağrısı, sarılık, adetlerde kesilme veya şiddetli karın ağrı varsa derhal bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Nedir? Kadında yumurtayı taşıyan tüplerin ameliyatla bağlanmasıdır. Uygulandıktan sonra artık gebe kalınmaz. Tüplerin bağlanması, kadının cinsel isteğinde, adet düzeninde, vücut yapısında herhangi bir değişiklik meydana getirmez, bütün bu olaylar eskisi gibi devam eder. Nasıl Korur? Kadınlarda yumurtalıktan atılan yumurta hücresi tüplerden geçerek rahme ulaşır. Tüpler kapatılınca, kadının yumurta hücresi erkek tohum hücresiyle birleşemediğinden döllenme olmaz. Olumlu Yönleri Nelerdir? Yaklaşık %100 etkilidir. Gebe kalma olasılığı yok denecek kadar azdır. Kolay bir ameliyatla, kadını ömür boyu gebelikten kesin bir şekilde korur. Anne sütüne zararlı etkisi yoktur. Cinsel ilişkiyi kesintiye uğratma Olumsuz Yönleri Nelerdir? Kalıcıdır, geri dönüşü çok pahalı ve zordur. Uygulanması için ameliyathane ve uzman gerektirir. Cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruyucu değildir. Kimler İçin Uygundur? Bu işlemi yaptırmaya bilinçli ve gönüllü olarak karar veren çiftler, kesinlikle bir daha çocuk sahibi olmak istemeyenler, çocuk sahibi olması sakıncalı olanlar. Kimler İçin Uygun Değildir? İstediği sayıda çocuğu olmayanlar, kendisi ya da eşi ileride başka çocuk isteyebilecek olanlar, kararından emin olmayanlar, baskı altında karar vermiş olanlar. Nasıl Uygulanır? Geri dönüşü olmayan bir gebeliği önleyici yöntem olduğundan ileride pişmanlık duyulmaması için işlemden önce MUTLAKA DANIŞMANLIK hizmeti alınmalı, bilinçli olarak karar verilmeli ve rıza formu her iki eş tarafından imzalanmalıdır. Bu ameliyat işlemin yapılacağı yer uyuşturularak veya hasta uyutularak yapılır. Tüplerin bağlanması için göbeğin hemen altından küçük bir kesi yapılır. Karın içinde tüpler bulunarak bağlanıp, kesilerek kapatılır. Bu uygulama için hastanede yatmaya gerek yoktur. Uygulamadan sonraki birkaç gün, uygulama yerinde hafif ağrı olabilir. Gebe olunmadığından emin olunan herhangi bir zamanda ya da doğumdan hemen sonra uygulanabilir. Dikkat! Tüpleri bağlanan kadınlarda, uygulamadan sonraki günlerde aşırı karın ağrısı, ateş ve kanama olursa, derhal bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Çok seyrek olarak, yumurtalık kanalları kendiliğinden açılabilir ve gebelik oluşabilir. Bu nedenle, adet gecikmesi olursa derhal bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Nedir? Kadınlık hormonlarını östrojen ve progesteron içeren haplardır. Her gün düzenli olarak alındığında gebelikten korur. Nasıl Korur? Kadının yumurtalıklarından yumurta hücresini gelişip atılmasını engeller. Rahim ağzındaki salgıyı koyulaştırarak erkek tohum hücrelerinin rahmin içine geçmesini önler. Olumlu Yönleri Nelerdir? Doğru kullanıldığında %99 etkilidir. Bırakıldığında tekrar gebe kalınabilir. Cinsel ilişkiyi kesintiye uğratmaz. Rahim ve yumurtalık kanserlerine karşı koruyucudur. Adet ağrısını azaltır, adetleri düzenli hale getirir. Kansızlığı azaltır. Olumsuz Yönleri Nelerdir? Geçici olarak ilk 3 ayda bulantı, kilo artışı, baş ağrısı, ara kanamalar ve lekelenme görülebilir. Anne sütünün kalitesini bozar ve miktarını azaltabilir. Cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı korumaz. Kimler için uygundur? Her gün hap almayı hatırlayabilecek kadınlar, adet kanamaları fazla miktarda, düzensiz, aşırı ağrılı olan kadınlar, adet öncesi rahatsızlık yaşayanlar gerginlik, baş ağrısı, vücutta sıvı tutulması, henüz kürtaj olmuş veya kendiliğinden düşük yapmış kadınlar, doğum yapmış ancak emzirmeyen kadınlar emzirmeyen kadınlar doğumdan 3 hafta sonra kullanmaya başlayabilirler. Kimler için uygun değildir? Meme kanseri tanısı ya da şüphesi olanlar, nedeni bilinmeyen vajinal kanaması olanlar, 35 ve daha yukarı yaşta olup günde 15'den fazla sigara içen kadınlar, damar sertliği, damar tıkanıklığı, tansiyonu yüksek kan basıncı >160/100 mm/hg ve felç öyküsü olanlar, karaciğer hastalığı, şeker hastalığı, safra kesesi hastalığı ve pıhtılaşma problemi olanlar, yeni ameliyat geçirmiş ya da ameliyata hazırlananlar, emziren anneler, migreni olanlar, HIV, AIDS olup antiviral tedavi alanlar. Nasıl Kullanılır? Hapa başlamadan önce bir sağlık kuruluşundan MUTLAKA DANIŞMANLIK alınmalıdır. Hap adetin ilk 5 günü içinde alınmaya başlanmalıdır, bu durumda ek yöntem kullanmaya gerek yoktur. Kullanılan hap 21'lik paketlerdeyse, üç hafta boyunca her gün bir tane hap alınır, 21 tane hap bittiğinde 7 gün ara verilip, yeni bir pakete başlanır, adet beklenmez. Kullanılan hap 28'lik paketlerdeyse, paket bitene kadar her gün bir tane hap içilir. Paket bitince, ara vermeden yeni bir pakete başlanır, adet beklenmez. Hap alınması 1 gün unutulursa, unutulan hap hatırlandığı anda alınmalıdır. Daha sonraki hap her zaman içildiği vakitte alınır. Hap alınması üst üste 2 gün unutulursa istenmeyen bir gebeliğin yaşanmaması açısından en kısa sürede bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Dikkat! Hap kullananlarda; şiddetli göğüs ağrısı, karın ağrısı, bacak ağrısı, baş ağrısı ve görmede bulanıklık olursa, adet kesilmesi ya da beklenmeyen vajinal kanama olursa derhal bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Nedir? Hazneye konularak uygulanan fitil, köpük ve tabletlerdir. Nasıl Korur? Erkek tohum hücrelerini hazne içinde öldürerek gebeliği önlerler. Olumlu Yönleri Nelerdir? Doğru kullanıldığında %94 etkilidir. Kadın kendi kendine uygulayabilir. Cinsel yolla bulaşan hastalılara karşı kısmen koruyucudur. Önceden uygulandığında en çok 1 saat ilişkiyi kesintiye uğratmaz. Haznenin kayganlığını artırır. Emziren kadınlar da kullanabilir. Olumsuz Yönleri Nelerdir? Koruma etkisi RİA, hap, iğne, Norplant gibi diğer modern yöntemlerden daha düşüktür. Önceden yerleştirilmediği takdirde cinsel ilişkiyi kesintiye uğratabilir. Sıcak havada eriyebilir. Kimler İçin Uygundur? Geçici korunma isteyenler. Kimler İçin Uygun Değildir? Fitillerin içerdiği kimyasal maddelere alerjisi olanlar, cinsel ilişkiden hemen sonra hazneyi yıkama alışkanlığı olanlar, hazne ya da rahim ağzında şekil bozukluğu olanlar. Nasıl Kullanılır? Fitil, tablet, köpük ve diğer sperm öldürücüler kullanılmaya başlamadan önce bir sağlık kuruluşundan MUTLAKA DANIŞMANLIK alınmalıdır. Fitil ve diğer sperm öldürücüler spermisitler her cinsel ilişkiden 15 dakika önce hazneye bir adet olabildiğince derine yerleştirilir. Koruyucu etkileri 1 saat sürer. Uygulamadan sonra bir saat geçmişse ya da ikinci kez cinsel ilişki olacaksa yeniden spermisit uygulanmalıdır. İlişkiden sonra spermisitin etkili olabilmesi için 6 saat süreyle hazne yıkanmamalıdır. Spermisit uygulamadan önce eller sabunla yıkanmış ve kuru olmalıdır. Her ilişki için yeni bir spermisit kullanılmalıdır. Dikkat! Genital bölgede kızarıklık, iritasyon veya kaşıntı hissedilirse derhal bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Nedir? Cinsel ilişki sırasında boşalma olayından önce erkeğin organını hazneden çıkararak dışarıya boşalmasıdır. Erkeğin menisi hazne dışına boşaldığı için erkek tohum hücreleri kadının yumurtasını dölleyemez. Koruyuculuğu modern yöntemlere oranla çok daha azdır. Cinsel ilişkiyi kesintiye uğratır. Çiftin sürekli gebe kalma endişesi yaşamasına neden olur. Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korumaz. Kimler İçin Uygun Değildir? Daha önce bu yontemle korunurken istenmeyen bir gebelik yaşamış olan çiftler. Nasıl Uygulanır? Geri çekme yöntemini kullanmaya başlamadan önce bir sağlık kuruluşundan MUTLAKA DANIŞMANLIK alınmalıdır. İlişki sırasında erkek boşalacağını hissettiğinde organını penis hazneden dışarıya çıkarır ve dışarıya boşalır. Dikkat! Geri çekme yöntemi koruyuculuğu düşük olan bir yöntemdir. Bu yöntemi kullanan çiftler özellikle başarısızlığa uğrayıp istenmeyen bir gebelik yaşamışlarsa modern bir gebeliği önleyici yöntemi kullanmak için danışmanlık almalıdırlar. Nedir? Kadınlar tarafından kullanılan 17 cm uzunluğunda, yumuşak ve ince poliüretan maddeden yapılmış, haznenin içini tümüyle kaplayan, iç ve dış olarak iki değişik boyda halkası olan tek tarafı kapalı silindir bir kılıftır. Nasıl Korur? Hazne içini ve rahim ağzını örterek, cinsel ilişki sırasında erkekten atılan meni içerisindeki erkek tohum hücrelerinin kadının rahmi içine girmesini önler. Olumlu Yönleri Nelerdir? Doğru kullanıldığında %95 etkilidir. Kadının kontrolünde olan bir yöntemdir. Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunma imkanı sağlar. Kadın kondomu ilişkiden saatlerce önce takılabildiğinden cinsel ilişkiyi kesintiye uğratmaz. Olumsuz Yönleri Nelerdir? Kadın takmakta zorlanabilir, kullanmak için kadının kendi anatomisini iyi bilmesi gerekmektedir. Doğru bir yerleştirme deneyim gerektirir. Fiyatı erkek prezervatifine göre nispeten daha pahalıdır. Kimler İçin Uygundur? Gebelikten korunmak isteyen üreme çağındaki kadınlar, cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmak isteyen kadınlar, seyrek cinsel ilişkide bulunanlar, başka yöntem kullanamayanlar. Kimler İçin Uygun Değildir? Poliüretan allerjisi olanlar. Nasıl Kullanılır? Kadın kondomu kullanmaya başlamadan önce bir sağlık kuruluşundan MUTLAKA DANIŞMANLIK alınmalıdır. Her ilişkide yeni bir kondom kullanılmalıdır. Kondomun kullanım tarihine dikkat edilmelidir. Kullanım süresi geçmiş kondomlar kullanılmamalıdır. Kondom su bazlı kayganlaştırıcılarla kullanılabilir. Vazelin, bebek yağı veya yağlı kremlerle kullanılmamalıdır. İlişkinin en başında cinsel sıvılar birbirine değmeden kondom kullanılmalıdır. Eğer ilişkinin herhangi bir yerinde kondomun zarar gördüğü hissedilirse kondom hemen değiştirilmelidir. Cinsel ilişki bitiminde, kondomun dış halkası kendi etrafında çevrilerek, içindekilerin dökülmesi engellenerek ve çekilerek çıkarılmalıdır. Kondom çöpe atılmalıdır. Dikkat! Kadın kondomu kullanıldıktan sonra delik olup olmadığı kontrol edilmelidir. Yırtık, sızıntı varsa, ilk 72 saatte HEMEN en yakın sağlık kuruluşuna "acil korunma" için başvurulmalıdır. Nedir? Erkeğin tohum kanallarının kolay bir ameliyatla bağlanmasıdır. Tohum kanallarının bağlanması, erkeğin görünümünde, cinsel arzu ve yeterliliğinde, cinsel doyumunda, erkeklik organının penisin sertleşmesinde ve boşalmasında hiçbir değişiklik yapmaz, bütün bu olaylar eskisi gibi devam eder. Nasıl Korur? Erkeklerde hayalarda oluşan erkek tohum hücreleri, tohum kanalları bağlanıp kesildiği için, cinsel ilişki sırasında boşalan sıvıya meniye geçmez ve kadının yumurtasını dölleyemez. Olumlu Yönleri Nelerdir? Yaklaşık %100 etkilidir. Gebe bırakma olasılığı yok denecek kadar azdır. Cinsel ilişkiyi kesintiye uğratmaz. Olumsuz Yönleri Nelerdir? Kalıcıdır, geri dönüşü çok pahalı ve zordur. Koruyuculuğun başlaması hemen olmaz, zaman alır. Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korumaz. Kimler İçin Uygundur? Bu işlemi yaptırmaya bilinçli ve gönüllü olarak karar veren çiftler, kesinlikle bir daha çocuk sahibi olmak istemeyenler, çocuk sahibi olması sakıncalı olanlar. Kimler İçin Uygun Değildir? İstediği sayıda çocuğu olmayanlar, kendisi ya da eşi, ileride başka çocuk isteyebilecek olanlar, kararından emin olmayanlar, baskı altında karar vermiş olanlar. Nasıl Uygulanır? Geri dönüşü olmayan bir gebeliği önleyici yöntem olduğundan ileride pişmanlık duyulmaması için işlemden önce MUTLAKA DANIŞMANLIK hizmeti alınmalı, bilinçli olarak karar verilmeli ve rıza formu her iki eş tarafından imzalanmalıdır. Vazektomi çok küçük bir ameliyattır. Hayaları örten deri uyuşturularak, ön yüzünde küçük bir delik açılır. Buradan tohum kanalları bulunarak bağlanır ve kesilir. İşlem 10-15 dakika sürer. Deride hiç iz kalmaz. Bu uygulama için hastanede yatmaya gerek yoktur, kişi hemen evine veya işine dönebilir. İşlem yapıldıktan sonraki ilk 20 boşalma süresince yaklaşık 2 ay ek bir yöntemle korunulmalıdır. Çünkü tohum kanallarında kalan erkek tohum hücreleri gebeliğe neden olabilir. Yirmi boşalmadan sonra mümkünse vazektomi uygulanan klinikte erkek tohum hücresi sayımı yaptırmak gerekir. Dikkat! Vazektomi olanlarda; işlem yerinde şiddetli ağrı, kızarıklık, ateş ve hassasiyet olursa, erkeğin eşinde adet gecikmesi olursa derhal bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Nedir? İnce kauçuktan yapılmış, rahmin ağzını örten şapka şeklinde bir araçtır. Nasıl Korur? Erkek tohum hücrelerinin hazneden rahme geçmesini engeller. Olumlu Yönleri Nelerdir? Doğru kullanıldığında %94 etkilidir. Uygulanması konusunda eğitilen kadınlar, kendi kendilerine uygulayabilir. Cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı kısmen koruyucudur. Sadece cinsel ilişki sırasında kullanılması gerekir. 6 saat öncesinden de yerleştirilebileceği için cinsel ilişkiyi kesintiye uğratmaz. Emziren kadınlar da kullanabilir. Aynı diyaframı 2 yıl süreyle kullanmak mümkündür. Kimler İçin Uygundur? Yerleştirme tekniğini öğrenebilen kadınlar, diğer yöntemleri uygulamakta zorluk çeken kadınlar. Kimler İçin Uygun Değildir? Hazne, rahim ya da rahim ağzında şekil ya da pozisyon bozukluğu olan kadınlar, idrar torbası ve rahmi aşağı sarkmış olan kadınlar, sık sık idrar torbası iltihabı geçiren kadınlar, kauçuk ya da spermisite alerjisi olan kadınlar, son 6 hafta içinde doğum yapmış olan kadınlar, toksik şok sendromu öyküsü olan kadınlar. Nasıl Kullanılır? Diyafram kullanmaya başlamadan önce bir sağlık kuruluşundan MUTLAKA DANIŞMANLIK alınmalıdır. Eğitilmiş sağlık personeli tarafından kadına en uygun olan diyafram boyu belirlenir. Nasıl uygulanacağı öğretilir. Kadın cinsel ilişkiden önce en fazla 6 saat, tercihen spermisitle birlikte diyaframı hazne içine rahim ağzını kapatacak şekilde uygular. İlişkiden sonra diyaframın en az 6 saat en çok 24 saat kalması gerekir. Dikkat Diyafram uygulamadan önce eller mutlaka sabunla yıkanmalıdır. Yüksek ateş, genital bölgede kızarıklık, iritasyon veya kaşıntı hissedilirse derhal bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Nedir? Erkekler tarafından kullanılan, bir çeşit kauçuktan yapılmış, çok ince ve esnek bir kılıftır. Nasıl Korur? Cinsel ilişki sırasında erkekten atılan meni içerisindeki erkek tohum hücrelerinin kadının haznesine dökülmesini engelleyerek gebelikten korur. Olumlu Yönleri Nelerdir? Doğru kullanıldığında %97 etkilidir. Eşleri cinsel yolla bulaşan hastalıklardan AIDS, frengi, bel soğukluğu gibi korur. Erkeklerin aile planlamasına katılımını sağlar. Kullanmak için muayeneye gerek olmayıp, reçetesiz olarak eczane ve büyük alışveriş merkezlerinden kolayca satın alınabilir. Sağlığa hiçbir zararı yoktur, her yaştaki erkekler kullanabilirler. Olumsuz Yönleri Nelerdir? Cinsel ilişkiyi kesintiye uğratabilir. Bazı erkeklerde ereksiyonu güçleştirebilir. Her cinsel ilişkide yeni bir kondom kullanılması gerekir. Yeterli miktarda kondom bulundurulması önceden planlanmalıdır. Kimler İçin Uygundur? Korunmak isteyen her yaştaki erkekler, cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmak isteyenler, başka yöntemleri kullanamayanlar, seyrek cinsel ilişkide bulunanlar, vazektomi sonrası geçici olarak korunması gerekenler Kimler İçin Uygun Değildir? Kauçuğa alerjisi olanlar Nasıl Kullanılır? Kondom kullanmaya başlamadan önce bir sağlık kuruluşundan MUTLAKA DANIŞMANLIK alınmalıdır. Kondom, sertleşmiş erkeklik organına, kadının haznesine HİÇ temas etmeden önce takılır. Çünkü boşalmadan önceki salgıda aktif erkek tohum hücresi bulunabilir, kondomun ucunda meninin dolacağı rezervuarın, başparmak ve işaret parmağı arasında sıkıştırılarak havası alınmalıdır. Kondom bir kere kullanıldıktan sonra atılmalıdır. Kondomu kayganlaştırmak için, herhangi bir yağ, yağlı madde veya vazelin kullanılmamalıdır. Kondom serin ve karanlık bir yerde saklanmalıdır. Sıcak yerde saklanan kondomlar bozulabilir ve kullanım sırasında spermleri sızdırabilir. Kondomun ambalajı kullanılacağı zaman açılmalıdır. Her cinsel ilişkide YENİ bir kondom kullanılmalıdır. Dikkat! Kondomu kullandıktan sonra delik olup olmadığı, kontrol edilmelidir. Yırtık veya sızıntı olduğu fark edilirse, acil önlem alınması için en geç 72 saat içinde bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Alt Kategoriler

ilişki sonrası hamile kalmamak için doğal yöntemler